Добро пожаловать!

Йога студия «Асана» — светлая, уютная студия в центре Твери. Студия находится на улице Симеоновской, д. 89, в тихом месте исторического центра города, рядом с площадью Славы. Мы предоставляем широкий выбор стилей и направлений йоги, среди которых вы обязательно сможете найти свое.

В студии работают квалифицированные преподаватели, способные поделиться своим опытом и знаниями, для которых непрерывное саморазвитие уже давно стало смыслом жизни. Они помогут научиться работать с телом, дыханием, ощущать энергию и направлять ее на то, что вам нужно, не растрачивая на негативные эмоции и напряжения в теле.

Почему именно мы?

Мы используем самую эффективную форму обучения йоге - занятия в малых группах (5-10 человек), позволяющие получить максимальный эффект от практик. Желающие могут заниматься в студии индивидуально с опытным преподавателем.

Студия располагает всем необходимым инвентарем и оборудованием для полноценных занятий. Большие окна в зале способствуют проникновению в студию естественному свету и свежему воздуху. В нашей студии особенно чувствуется домашняя атмосфера и спокойное пространство, где вы сможете отдохнуть от шума города и повседневных дел.

Наша философия

• Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки, с любым вероисповеданием и мировоззрением
• Мы хотим поддержать всех, кто откладывает занятия йогой только потому, что считает себя слишком старым или недостаточно гибким, слишком толстым или слабым
• Мы приветствуем всех, кто хочет улучшить свое тело, ум и дух с помощью йоги
• Мы объединяем людей, заботящихся о своем физическом и духовном развитии, стремящихся к гармонии, взаимопониманию, любви
• Мы не судим о достижениях, а радуемся настойчивости всех практикующих

Мы уверены, что посещение наших занятий принесет вам радость, здоровье и прекрасное настроение! Выбирайте йогу не только в качестве разновидности физической нагрузки, но и образа жизни!

Студия располагает всем необходимым инвентарем и оборудованием для полноценных занятий. Большие окна в зале способствуют проникновению в студию естественному свету и свежему воздуху. В нашей студии особенно чувствуется домашняя атмосфера и спокойное пространство, где вы сможете отдохнуть от шума города и повседневных дел.

Мы уверены, что посещение наших занятий принесет вам радость, здоровье и прекрасное настроение! Кроме того, улучшая физическое здоровье, а также развивая способность концентрироваться и расслабляться, вы сможете добиться высоких результатов в профессиональной карьере или творческой деятельности.

Выбирайте йогу не только в качестве разновидности физической нагрузки, но и образа жизни!